Salud y quedar embarazada - Fertilidad Exitosa

Concepto Erróneo: Soy sano, no tendrá problemas para quedar embarazada

MITO: comer bien, hacer ejercicio regularmente, y en general cuidar bien de mí mismo. Estoy sano y en buena forma. No tendré ningún problema para quedar embarazada.

HECHO: Estar en forma y saludable, sin duda trabajar a su ventaja mientras se embarca en el triatlón conocido como el embarazo, el parto y la paternidad, pero estar en buena forma necesariamente no le puso en la pista rápida reproductiva. Su estado físico es sólo una de las piezas del rompecabezas de la fertilidad, así como su salud ginecológica, su salud reproductiva, sus hábitos de estilo de vida, hábitos de estilo de vida de su pareja, la salud reproductiva de su pareja, y así sucesivamente.

Y, no olvidemos, está el negocio real de quedar embarazada. Según Brad Imler, Ph.D., presidente de la American Pregnancy Association con sede en Texas, las parejas que están tratando activamente de concebir que, como mucho, una entre cuatro probabilidades de quedar embarazadas durante cualquier ciclo dado. Y eso incluye a los atletas y fanáticos de la comida sana. "Las parejas que quedan embarazadas durante el primer mes de tratar son la excepción y no la regla", dice Imler.

Ser demasiado confiado en su capacidad para concebir de inmediato sólo podría configurar para la decepción, incluso cuando todo está funcionando normalmente. Según Imler, lograr el embarazo no es automática, pero eso no significa que las parejas no se sienten frustrados cuando no conciben rápidamente.

En pocas palabras? Ninguno de nosotros tiene una bola de cristal reproductiva. Hasta que la prueba de embarazo resulta positiva, usted simplemente no puede estar seguro de cuánto tiempo va a llevar a concebir.

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