"control de la natalidad natural." ¿Es esto cierto?
Respuesta: Sí, siempre y cuando que, por así decirlo, el juego por las reglas de espaciamiento de los nacimientos naturales. La lactancia materna puede suprimir la ovulación y así servir como una forma de control de natalidad. Cuando usted amamanta, las mismas hormonas que producen leche, llamada prolactina, también suprimen la liberación de hormonas que causan huevos maduran y se convierten en fértil y el revestimiento del útero para nutrir los huevos fértiles. Esta es la razón por las madres que amamantan generalmente notan un retraso en la devolución de sus períodos menstruales. Este retraso, llamado amenorrea de la lactancia o MELA, puede ser la forma en que le dice que un bebé es todo lo que su cuerpo puede manejar en este momento de la naturaleza, y es demasiado pronto para un hermano. Como un método natural de control de la natalidad, la tasa de eficacia del MELA puede ser tan alta como 98 por ciento (similar a los métodos artificiales), pero sólo si usted observar las siguientes prácticas:
Amamantar con frecuencia.A fin de que el nivel de la leche de toma de hormonas para mantenerse lo suficientemente alta para suprimir hormonas de la fertilidad, frecuentes, la lactancia materna sin restricciones es necesario. Esto generalmente significa que la lactancia materna por lo menos cada dos o tres horas durante el día o con la frecuencia que necesita el bebé.
Enfermera de noche.Dado que las hormonas de fertilidad tienden a ser más altos durante las horas de sueño, también es importante mantener las hormonas de la leche de decisiones que suprimen la ovulación alta por la noche. Dado que los bebés compartían el sueño suele amamantar con más frecuencia durante la noche, con sus servicios de enfermería bebé anidan junto a ti durante la noche es una de las maneras más eficaces para retrasar la fertilidad. Una vez que el bebé comienza a dormir toda la noche, las hormonas de la fertilidad y hacerse cargo de la lactancia materna ya no es probable que conduzca al espaciamiento de los nacimientos naturales. Si va a entrenar a su bebé a dormir toda la noche, es probable que vuelva pronto a su fertilidad.
Evite los biberones suplementarios y chupetes.Para evitar que las hormonas de la leche de decisiones lo suficientemente altas para suprimir la ovulación, es importante que todos succión del bebé sea en el pecho.
Retrasar la introducción de alimentos sólidos.Espere hasta que el bebé tenga al menos 6 meses para introducir alimentos sólidos, y luego hacer que un complemento, no un sustituto, de la lactancia materna. Si nota que su bebé está disminuyendo el número de lactaciones una vez que comience a introducir alimentos sólidos, retrocede un poco en los sólidos.
Como puede ver, la clave de la enfermería y la LAM es la frecuencia. Los estudios han demostrado que las mujeres que practican las cuatro fases de la LAM anteriores tendrán un promedio de 14 meses antes de la menstruación y el retorno de la fertilidad.
Si usted se está preguntando si es o no es fértil, tenga en cuenta:
* ¿Han vuelto sus períodos?Si sus períodos menstruales han retornado, se puede asumir que la lactancia materna ya no es un método confiable de control de la natalidad. Sin embargo, alrededor de un cinco por ciento de las mujeres no ovulan y son fértiles, incluso antes de su primer período, lo que representa para la madre lactante ocasional quedar embarazada aun sin la aparición de la menstruación.
* Es de enfermería bebé de menos?Vez que el bebé comienza, naturalmente, espaciando sus propias comidas, dormir períodos más largos por la noche, y que está aumentando la cantidad de alimentos sólidos, lo más probable es LAM ya no es eficaz.
Espaciamiento de los nacimientos naturales con las pautas anteriores se practica en muchas culturas en todo el mundo en el que las madres rutinariamente co-sueño, permitan la lactancia materna sin restricciones, y disfrutar de la lactancia prolongada por dos años o más.
Respuesta: Sí, siempre y cuando que, por así decirlo, el juego por las reglas de espaciamiento de los nacimientos naturales. La lactancia materna puede suprimir la ovulación y así servir como una forma de control de natalidad. Cuando usted amamanta, las mismas hormonas que producen leche, llamada prolactina, también suprimen la liberación de hormonas que causan huevos maduran y se convierten en fértil y el revestimiento del útero para nutrir los huevos fértiles. Esta es la razón por las madres que amamantan generalmente notan un retraso en la devolución de sus períodos menstruales. Este retraso, llamado amenorrea de la lactancia o MELA, puede ser la forma en que le dice que un bebé es todo lo que su cuerpo puede manejar en este momento de la naturaleza, y es demasiado pronto para un hermano. Como un método natural de control de la natalidad, la tasa de eficacia del MELA puede ser tan alta como 98 por ciento (similar a los métodos artificiales), pero sólo si usted observar las siguientes prácticas:
Amamantar con frecuencia.A fin de que el nivel de la leche de toma de hormonas para mantenerse lo suficientemente alta para suprimir hormonas de la fertilidad, frecuentes, la lactancia materna sin restricciones es necesario. Esto generalmente significa que la lactancia materna por lo menos cada dos o tres horas durante el día o con la frecuencia que necesita el bebé.
Enfermera de noche.Dado que las hormonas de fertilidad tienden a ser más altos durante las horas de sueño, también es importante mantener las hormonas de la leche de decisiones que suprimen la ovulación alta por la noche. Dado que los bebés compartían el sueño suele amamantar con más frecuencia durante la noche, con sus servicios de enfermería bebé anidan junto a ti durante la noche es una de las maneras más eficaces para retrasar la fertilidad. Una vez que el bebé comienza a dormir toda la noche, las hormonas de la fertilidad y hacerse cargo de la lactancia materna ya no es probable que conduzca al espaciamiento de los nacimientos naturales. Si va a entrenar a su bebé a dormir toda la noche, es probable que vuelva pronto a su fertilidad.
Evite los biberones suplementarios y chupetes.Para evitar que las hormonas de la leche de decisiones lo suficientemente altas para suprimir la ovulación, es importante que todos succión del bebé sea en el pecho.
Retrasar la introducción de alimentos sólidos.Espere hasta que el bebé tenga al menos 6 meses para introducir alimentos sólidos, y luego hacer que un complemento, no un sustituto, de la lactancia materna. Si nota que su bebé está disminuyendo el número de lactaciones una vez que comience a introducir alimentos sólidos, retrocede un poco en los sólidos.
Como puede ver, la clave de la enfermería y la LAM es la frecuencia. Los estudios han demostrado que las mujeres que practican las cuatro fases de la LAM anteriores tendrán un promedio de 14 meses antes de la menstruación y el retorno de la fertilidad.
Si usted se está preguntando si es o no es fértil, tenga en cuenta:
* ¿Han vuelto sus períodos?Si sus períodos menstruales han retornado, se puede asumir que la lactancia materna ya no es un método confiable de control de la natalidad. Sin embargo, alrededor de un cinco por ciento de las mujeres no ovulan y son fértiles, incluso antes de su primer período, lo que representa para la madre lactante ocasional quedar embarazada aun sin la aparición de la menstruación.
* Es de enfermería bebé de menos?Vez que el bebé comienza, naturalmente, espaciando sus propias comidas, dormir períodos más largos por la noche, y que está aumentando la cantidad de alimentos sólidos, lo más probable es LAM ya no es eficaz.
Espaciamiento de los nacimientos naturales con las pautas anteriores se practica en muchas culturas en todo el mundo en el que las madres rutinariamente co-sueño, permitan la lactancia materna sin restricciones, y disfrutar de la lactancia prolongada por dos años o más.
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