Cómo el estrés afecta la fertilidad

Si usted está teniendo problemas para concebir a su próximo bebé, es útil para reducir el estrés de tu vida, si estás empezando en la fecundación in vitro (FIV), es esencial. Cuanto menos se preocupe por el proceso, los mejores serán sus probabilidades de embarazo, que se encuentra la Universidad de California, San Diego, investigadores.

Las mujeres que estaban preocupados por los aspectos médicos del procedimiento tenían casi un 20 por ciento menos de óvulos para fertilizar, según el estudio. Las mujeres que se destacaron por perder el trabajo tenían 30 por ciento menos de óvulos para fertilizar. Y las mujeres que se preocupan por el costo de la FIV fueron 11 veces más probabilidades de no lograr un parto saludable. Maneras de hacer frente:

Si está nervioso acerca de los aspectos médicos de la FIV, pídale a su médico que le guiará a través de cada paso del proceso, antes de comenzar, dice el autor del estudio Hillary Klonoff-Cohen, Ph.D., profesor de medicina familiar y preventiva. Y no pasar demasiado tiempo en las salas de chat de Internet, donde la gente tiende a hablar de sus malas experiencias, dice Alice Domar, Ph.D., director de la Mente / Cuerpo Centro para la Salud de la Mujer en Boston IVF.

Si estás ansioso por perder el trabajo, sepa que tendrá ecografías diarias y análisis de sangre - muy probablemente en la mañana - y cambia su horario en el caso que voy a recibir a finales. "Si su médico le receta reposo en cama, arregla para trabajar en casa, si es posible, o use las vacaciones o días de enfermedad y no te sientas culpable", dice Klonoff-Cohen. Si sabe que su jefe va a ser de apoyo, decirle lo que está pasando.

Preocupados por el costo?Revise su póliza de seguro: Aunque IVF no está cubierta, algunos de los procedimientos que se producen pueden ser. También pregunte sobre los descuentos para los pacientes sin seguro o con seguro insuficiente, que las clínicas por lo general no se anuncian, dice Domar.

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