El miedo puede hacer una polilla Seem del tamaño de un elefante de Bull, pero ahora Stephen Richards Revela Cómo shrin

Cuando se trata de hacer frente a la cabeza de miedo y ver cómo reaccionamos en diferentes situaciones que tenemos que mirar hacia atrás unos pocos cientos de millones de años para obtener la respuesta. El tronco cerebral es la región más antigua y la más pequeña de la evolución del cerebro humano, que es donde se almacena nuestra emoción básica del miedo. Esto se conoce como el "cerebro de lagarto. Se parece más a todo el cerebro de los reptiles actuales.

El miedo nos hace tomar decisiones precipitadas, todos se ejecutan en piloto automático! En un abrir y cerrar de ojos se puede congelar hasta el lugar de miedo, o podemos salir corriendo lo más rápido que nuestras piernas nos pueden llevar. Lo que nos hace hacer eso? La amígdala, o cerebro de lagarto está pensando en una sola cosa, "seguir con vida." Éste es el momento en que nos podemos saltar por encima de las zarzas o ejecutar a través de un campo de ortigas y sin sentir nada y todo porque alguien nos pidió que diera un discurso! Bueno, te haces una idea. Este temor se almacena como recuerdos emocionales, así que cuando se nos pregunta acerca de hacer que el discurso que estamos seguros de reaccionar de la misma manera como ya lo hicimos. Este es el ciclo de miedo que debe abordarse de frente.

Brainy evolucionistas nos dicen que hemos tenido esta cosa cerebro reptiliano sucediendo durante millones de años. Es por eso que a veces actúan irracionalmente cuando está en una situación difícil. Cuando nuestro cerebro reptil se activa actuamos de forma automática y sin pensar en lo que estamos haciendo, por lo tanto, podemos llegar a ser herido mientras huía de nada más que una reacción falsa. Esto puede ser causado por el más mundano de las cosas.

Acomodar estas emociones de miedo es como alimentar a un león hambriento, sólo se convertirá en hambre de nuevo y tienes que pasar por el mismo ciclo. ¿Por qué no acaba de librarse de estas emociones de miedo para siempre, ya que es la respuesta a la solución que usted requiere. Usted no consigue salir de su coche cuando se viaja alrededor de un parque de animales salvajes y abrazar a un león salvaje, y así es como hay que ver el miedo. No abrazarla ya que va a morder desagradablemente. Sin embargo, algunos terapeutas dicen que debe abrazar el miedo! Bueno, por supuesto, ahora se puede ver que este consejo es muy arriesgado, tan peligroso como pidiéndole que abrazar a un león salvaje! ¿Por qué? Bueno, porque todo lo que está haciendo es el almacenamiento de ese miedo emoción dentro de bancos de memoria de su lagarto del cerebro, y luego se puede sacar una y otra vez a que se sienta tan mal la próxima vez que se enfrentan a lo que sea que seas reverenciado de . Así que ten cuidado.

¿Por qué es grave para permitir que estos recuerdos del miedo en su vida? Para aceptar estos pensamientos negativos refuerza la emoción del miedo. La aceptación de la sensación puede reforzar aún más en una etapa posterior. Algunos terapeutas aconsejan que acepte la sensación de miedo con el fin de consolidar su verdadero yo. Esto no es fiable, ya que causa más recuerdos emocionales que se almacena en lo que se conoce como el cerebro de lagarto, y por lo tanto su miedo se perpetúa.

Estas emociones de miedo extraídas de su banco de memoria en realidad alimentan el miedo quiere deshacerse de. Se da la vuelta en un círculo vicioso, un ser que sólo parece que no puede encontrar un fin a. Algunos terapeutas aconsejan que usted entra en el miedo y lo acepta como lo que es! Sin embargo, la parte superior de autoayuda autor Stephen Richards dice: "Al adoptar el mismo miedo que desea librarse de usted se refuerza la memoria emocional de ese miedo en particular. Francamente usted necesita para conectarse a tierra y transmutar el miedo en algo más. Al mantener su relación con la emoción miedo te está invitando a que permanezca dentro de su vida ".

Cuando congelamos con el miedo es algo que ha sido provocada por sobre la actividad de la amígdala ... el cerebro de lagarto. Cuando las señales del cuerpo se malinterpretaron por la amígdala puede hacer que fuera de lugar las acciones. Si tan sólo pudiera haber dejado que la emoción del miedo que se almacena en el primer lugar, entonces habría sido capaz de evitar que patear de nuevo en una fecha posterior. Así que tenemos que llegar allí y estabilizar todo y limpiar los bancos de memoria antes de que sea demasiado grandes para manejar y se hace aún más debilitante que ya es.

¿Por qué es que cuando tiene un ataque de miedo que en ocasiones puede llegar a ser incapacitado? Simple, que está relacionada con la hiperactividad de la amígdala! Este objeto del tamaño de almendras es el almacén de la memoria de miedo! La amígdala puede malinterpretar las señales fisiológicas del cuerpo y causar acciones inapropiadas. Luego, en la fría luz del día se puede ver lo ridículo que se comportó, pero era demasiado tarde ... la emoción se almacena. Así es como su miedo / pánico se manifiesta. La definición de pánico es un estado de ansiedad. Este miedo / pánico se alimenta de sí mismo en un bucle de retroalimentación positiva y salta a conclusiones erróneas.

Hay muchos cambios fisiológicos que se producen en el cuerpo cuando, digamos por ejemplo que viene cara a cara con la misma situación que tienen miedo de lo que podría ser: miedo a las alturas, agujas, intimidad, gérmenes, serpientes, aves e incluso las mujeres en algunos casos, como algunos están completamente petrificado de tener que conocer y hablar con una mujer. Cuando está en una situación de miedo que en realidad no es tan difícil como usted podría pensar si pensabas lógicamente, a continuación, que es cuando el miedo se manifiesta en forma de: dolor en el pecho o malestar, náuseas o malestar estomacal, sofocos o frío, falta de aliento o sensación de asfixia y así sucesivamente.

Desactivación de la emoción del miedo no es tan sencillo, una vez se han abierto las compuertas. La corteza del cerebro no puede recibir un control sobre ella, sino que anula cualquier lógica que podría tener una remota posibilidad de correr a través de su cabeza. Sin embargo, hay algunas buenas noticias ... hay una manera de solucionar este problema. Estas falsas alarmas son los que traen en el ataque de miedo. Así que si podemos vaciar la información almacenada que está esperando a ser activado, entonces podemos erradicar totalmente esta relación especial entre la amígdala y lo que diferencia el miedo fuera. Luego ya no reconocer la situación como un mortal naturaleza. Muchos han tratado de inmersión y la terapia cognitiva ... todo fue en vano. Ahora hay una manera de vencer el miedo sin tener que entrar en contacto con lo que lo fuera.

Usted bien puede haber hecho las rondas y probado casi todos los recursos de que está ahí fuera. Tal vez usted ha descargado todos los archivos MP3 ostentosos que no hacen más que traer virus informáticos o simplemente tapar su PC mientras que usted consigue a probar algún día. Usted necesita algo tangible, algo que realmente llega a enfrentarse con el miedo y algo que realmente funciona rápidamente.

Después de un buen número de años de investigación y desarrollo ahora hay algo que infunde sustancialmente emoción positiva en su interior. No es la hipnosis o la mensajería, incluso subliminal ... que son un poco viejo sombrero y largo en el diente ahora. Internacional autoayuda gurú Stephen Richards ha diseñado una herramienta extremadamente efectiva que lo arreglará para que comiences a superar el miedo irracional a menos de 30 minutos! La barrera para el pensamiento racional se levanta, no hay situaciones más inciertas y una perspectiva más positiva ahora pueden ser inculcados.

Con el fin de realmente hacer incursiones en erradicar el miedo a un audio especialmente diseñado fue formulado que utiliza técnicas para ir directo al núcleo del problema, y ??en un tiempo rápido. Mediante el uso de métodos hasta la fecha con la tecnología de ondas cerebrales se encontró que derrotó a la necesidad de utilizar obsoleta auto-hipnosis o mensajes subliminales.

Debe haber 1001 maneras de superar el miedo irracional, pero no tan rápido como este método. Este método supera la necesidad de visitas frecuentes a su terapeuta, y por supuesto, el costo inmenso ahorro también. El CD hecho especialmente por zonas Stephen Richards, en el corazón del problema, y ??la mejor parte es que usted puede escuchar cada palabra que pronunciaban. ¿Qué habría pensado hace imposible Diez años es ahora una realidad. En menos de 30 minutos en la pista principal en el CD se dirige a la zona en necesidad de ayuda, así de simple.

La "liberación vienes CD Fear" Usos tecnología de punta que en zonas del área en la necesidad de una solución. Todos estos recuerdos emocionales almacenados de miedo se trabajan, al igual que un escáner de virus en el equipo, hasta que esté en el modo de "sistema antiguo 'y se puede empezar de nuevo. Stephen Richards dice: "Yo he formulado que esto funcione de tal manera que es uno de los métodos más rápidos y más fáciles disponibles en la actualidad para ayudar a superar el miedo irracional. También me gradué como hipnoterapeuta, sin embargo, yo no estoy defendiendo esa avenida como una cura, porque sé que es caro para pasar por 10 o 20 sesiones de ese tratamiento. Por eso he diseñado específicamente este CD para orientar la amígdala, pero sin poner en peligro lo que tiene que hacer y de una manera segura y natural.