¿Qué se debe Disponible en la despensa vegetariano o vegano

Vegan y estilos de vida Vida vegetariana y alimentos se están volviendo tan popular en estos días que a menudo estamos recibiendo preguntas acerca de qué tipo de alimentos para mantener a la mano en la despensa o para esas emergencias. Cuando el mantenimiento de un todo-alimentos vegetariano o vegan dieta saludable es esencial para tener una despensa bien surtida, es posible que se pregunte lo que se debe tener en la despensa y en la mano, para no quedarse sin ideas de cocina y sabores para mi preparación de la comida .Bueno, si usted desea hacer su veg * n la vida un poco más fácil en la cocina, entonces no busque más a esta lista de "must-haves ', que son los fundamentos de un todo-alimentos bien surtida despensa. No importa qué tipo de dieta que está siguiendo estas bases será muy útil para que usted siempre.-> Básico despensa y alimentos básicos * Especias y hierbas de todo tipo, como ...o albahacao hojas de laurelo eneldoo pimienta de Jamaica o Cebollinoo alcaravea Semillas o Los Clavos o curry en polvoo pimienta de Cayena o cominoo estragóno perejilo Paprikao romero o tomillo o Mejorana o Sage o mostaza o Gingero ajo o Las semillas de apio o Orégano o canelao nuez moscadao la sal del mar o Cracked Pepper* Salsas para PastasPasta de tomate* Tomates cortados en cubitos* Salsa de tomate o ketchup* Wasabi Pega* Tabasco Sauce* Soy / Arroz / cáñamo / leche de nuez* Frijoles enlatados (garbanzos, judías, riñón, etc) * Brown / Jazmín / Arroz Basmati* Los tomates secados al sol * Algas marinas (Arame, Nori, Dulse) * Vinagre de Vino Tinto * El vinagre de sidra de manzana Aceto balsámico Vinagre simple o de vino blanco * Arroz Vinagre * Liquid Aminos de Bragg * Tamari salsa de soja * Virgen Extra Aceite de Oliva * El aceite de coco * Aceite de sésamo * Néctar de Agave* Jarabe de arce* Arroz Syrup * Pasta de miso * Vegetales cubitos de caldo, polvo o líquido* Extracto de vainillaCocoBicarbonato de sodio* Azúcar Orgánica* No Aluminio Polvo de Hornear* Maicena* Harina / s Orgánica* Cacao / algarroba en polvoGranos * Frutos secos y semillas * Copos de avena * Sustitutivo de huevo Así que ahí lo tienen, nuestra lista de los mejores de lo básico para empezar, junto con su plan de alimentación vegana o vegetariana. Con esta lista de alimentos en su armario y cualquier fruta y verduras frescas que nunca están a la altura de una deliciosa comida o vegana sana comida vegetariana no importa qué.