Título: Cambio de Creencias de celebridades concursantes de Gran Hermano de la TV

Autor: Adam Eason

source_url: http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_4029.shtml

date_saved :2007-07-25 12:30:19

categoría: self_improvement_and_motivation

artículo:

Ok, ok, lo admito, he visto uno o dos episodios de hermano mayor celebridad en la televisión en el Reino Unido en el último par de semanas. No soy un fanático de la realidad demostración de juego, sin embargo, me parece fascinante.

Una cosa que he encontrado fascinante es cómo distintas personas reaccionan a los demás sólo por lo que creían antes de entrar en la casa en lugar de tratar a los individuos sobre la base de la forma en que ellos han experimentado de primera mano.

Hay un joven músico de una banda fabulosa en la casa de Gran Hermano llamado Preston y votó a favor de una señora llamada Faria a ser desalojados de la casa, simplemente por el hecho de ser famoso por un beso y contar la historia de fútbol de Inglaterra, Sven Goran Erickson. El primero fue desalojado, Jodie Marsh, también estaba frío y desagradable Faria en la primera noche por las mismas razones, y expresó que a Dennis Rodman en la casa. Ninguno de los dos juzgados Faria sobre cómo la encontraron o en su propia experiencia personal de ella.

Jodie y Preston ambos declararon abiertamente las creencias que ellos pensaban que no era una celebridad adecuado (sea lo que sea) por la forma en que ella era famosa y Jodie Marsh en realidad dijo, cuando fue expulsada de la casa la semana pasada, que pensaba que era Faria precioso! Cosas increíbles. Cuando llegó a conocerla más allá de lo que se creía originalmente, descubrió algo que era liberador y amable en lugar de lo contrario.

Sus creencias son más o menos las reglas de su vida, bueno, al menos son las reglas que sin duda estará viviendo por. Estas reglas pueden ser lo que te hace libre a lograr las cosas en su vida y vivir de la manera que usted piensa es importante. Estas creencias pueden así también se restringen ti y que te detiene, sino que incluso puede ser la creación de la creencia de que son incapaces de lograr sus metas. O, como en el caso de los concursantes de Gran Hermano, que deje de ser agradable a alguien!

Me pregunto cuántos de ustedes están ya perdiendo de vista sus metas o resoluciones de año nuevo? Sus creencias también pueden estar afectando su grado de éxito.

Yo creo en la gravedad y conjeturo que lo único que cree en ella también. La gravedad no es influenciado o alterado de ninguna manera, forma o forma por mi creencia en él. Sin embargo, nuestros relaciones, capacidades y posibilidades están influenciadas por nuestras creencias acerca de ellas.

Tenemos la tendencia a formar nuestras creencias como resultado de nuestras experiencias y luego actuamos como si fueran verdad. En un sentido, son autocumplidas propphecies. Si usted cree que usted es una persona simpática, que actuará de esa manera, acercarse a la gente abierta y disfrutar de estar con ellos. Ellos calentar a usted y así confirmar su creencia. Creemos que las creencias se forman por las experiencias, pero igualmente experiencias son el resultado de creencias.

Así que esto, entonces significa que usted puede elegir sus creencias!

Entender que la creencia de que las creencias son cambiables es en sí misma una creencia difícil para muchas personas, ya que tienden a pensar en las creencias como posesiones. La gente habla de 'holding' y 'tener' creencias 'perder' o 'ganar' ellos. Nadie quiere "perder" algo. Sería mejor hablar de ellos "abandono" o "superando las creencias en lugar de" perder "ellos.

Lo que es más, todos tenemos una inversión personal en nuestras propias creencias. Cuando el mundo se los confirma, entonces se crea un montón de sentido para nosotros, entonces son predecibles y nos dan una sensación de seguridad y certeza. Nos puede incluso tomar un placer perverso en desastre, proporcionando hemos predicho, ¿cuántos de ustedes han usado el término 'te lo dije', y nos pareció ser una frase satisfactoria? No necesariamente, ya que quería que nada salga mal, sino porque sus creencias eran resultó ser correcta.

Creencias limitantes son el principal agresor nos impide alcanzar nuestras metas y vivir nuestros sueños. Actúan como normas que nos impiden conseguir lo que existe dentro de nosotros como posibles y que todos tenemos tanto potencial que no nos conectamos con lo suficiente. Creencias limitantes nos impiden achieiving lo que somos realmente capaces de hacer y lo que nos merecemos.

Así que tiene una buena gustado esta pregunta: "¿Qué le impide alcanzar su meta?" y saben que las respuestas son muy a menudo sus creencias limitantes.

Creencias limitantes temprana pueden venir de influencias infantiles como los padres o los profesores o personas cuyas creencias que consideramos dignas de creer nosotros mismos. Estas creencias tempranas a menudo permanecen ocultos y no conscientemente evalúan como adultos. También recogemos limitación de las creencias de los medios. Las numerosas novelas que ocupan tantas horas de tiempo de televisión crearon situaciones donde los personajes tienen que actuar limitaciones ridículas, de lo contrario simplemente no hay teatro para ver compulsivamente!

Estas son algunas de las creencias limitantes típicos que son increíblemente común;

Sin sacrificio no hay recompensa.

"Tengo que tener mucho dinero para ser feliz."

"No puedo confiar en nadie."

"No se puede superar un mal comienzo en la vida."

"Soy demasiado viejo para aprender a usar una computadora."

"Nunca consigo lo que busco."

"Los demás son mejores que yo."

"Yo no merezco tener éxito."

"He llegado a mis límites."

"Tengo que trabajar muy duro para tener el dinero suficiente para vivir."

"El éxito requiere mucho tiempo."

Estas y otras creencias son sólo es cierto si usted actúa como si lo fueran. ¿Y si se equivocan? ¿Qué diferencia haría eso?

En el proceso de alcanzar sus metas, a veces sólo ser capaz de articular las creencias limitantes existentes ya su vez darse cuenta de su efecto es suficiente para alterar o disolver la vieja creencia no deseados y por lo tanto, cambiar y actualizar su propia realidad.

Sin duda ha sido mi experiencia que la mayoría de las personas no suelen ser conscientes de sus creencias limitantes. Así que el primer paso es poner al lenguaje o al escribirlas. Luego están expuestas y pueden ser examinados e idealmente dejar ir. Hay dos maneras sencillas de hacerlo:

La primera manera es simplemente preguntarse cuáles son las razones que usted no está logrando su objetivo. ¿Qué crees que te está deteniendo? Hágase esa pregunta y contestar de forma veraz y completa como sea posible. Las respuestas revelan qué es lo que perciben como limitaciones. Más de las veces, estos límites serán más de ti que sobre el mundo. Cuando están sobre ti, son cosa que puede modificarse o actualizarse.

Ahora, he encontrado que, cuando las personas se hacen estas preguntas en su mente, rara vez son honestos con ellos mismos, así que aquí es otro enfoque que utilizo mucho con mis doce y cincuenta y nueve de la noche a los clientes a descubrir lo que, en su caso, las creencias limitantes usted tiene;

Paso uno: Tome un pedazo de papel y escriba una meta importante. Tener un buen vistazo a ese objetivo y realmente pensar en ello.

Paso dos: Al pensar en ese objetivo, evaluar y calificar cada una de las siguientes declaraciones;

Marque cada uno de estos estados, dándole una puntuación de 10. Donde 1 significa que usted no cree esta afirmación y 10 significa que usted cree que sin lugar a dudas en absoluto.

Merezco lograr mi objetivo.

Tengo las habilidades y destrezas necesarias para lograr este objetivo.

Es posible lograr mi objetivo.

Mi objetivo es claro y definido.

Mi meta es conveniente para mí.

Mi objetivo es que vale la pena.

Mira las puntuaciones más bajas para alguna de sus respuestas y empezar a explorarlas. Esto puede ser maravillosamente esclarecedor. Las puntuaciones bajas destacan e indican una creencia limitante o que no han pensado en la meta lo suficiente. Si usted ha descubierto algunas dudas en algunas áreas de sus objetivos, ahora empiezan a preguntar a su auto sobre las razones por las que son dudosas o qué podría hacer usted duda de esto?

Cuando se empieza a cuestionar y examinar sus creencias puede descubrir lo que podría limitar las creencias y se puede empezar a aumentar su conciencia de si sus creencias le impiden alcanzar sus metas.