NÚMERO
538
Resumen:
Un viaje a México es a menudo una experiencia estimulante. Hay muchos sitios diferentes que son exclusivos de México. Estos lugares incluyen playas vírgenes Méxicos, varios sitios de excavación arqueológica, y muchos otros. Una desafortunada experiencia común, mientras que en México, sin embargo, es la contracción de Moctezuma Revenge, también conocido como Travelers diarrea. Afortunadamente, existen cuatro maneras de prevenirlo.
Es importante que todos los viajeros a entender y estar al tanto de todas las pot ...
Palabras claves:
Montezuma, enfermedades de viajes, Enfermedad de vacaciones
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Un viaje a México es a menudo una experiencia estimulante. Hay muchos sitios diferentes que son exclusivos de México. Estos lugares incluyen playas vírgenes Méxicos, varios sitios de excavación arqueológica, y muchos otros. Una comunes desafortunada experiencia, mientras que en México, sin embargo, es la contracción de Moctezuma Revenge, también conocido como Travelers diarrea. Afortunadamente, hay cuatro maneras de prevenirla.
Es importante para todos los viajeros a entender y estar al tanto de todas las enfermedades posibles viajes. Moctezuma Revenge afecta a casi el cincuenta por ciento de todos los viajeros internacionales que visitan países del tercer mundo, todos los años. Esta enfermedad es causado por una infección del tracto digestivo por las bacterias e.coli. Los síntomas típicos de esta enfermedad incluyen aumento de peso, el volumen y la frecuencia de las heces, casi doce deposiciones blandas al día, calambres en el abdomen, náuseas, vómitos, distensión abdominal y fiebre. Cuando grave, esta enfermedad puede llevar a la hospitalización. El tratamiento más efectivo para esta enfermedad en particular es sólo el tiempo mismo.
El primer paso para evitar que comienza con evitar el agua. Beber el agua de la llave es a menudo sólo es seguro para los ciudadanos de ese país debido a que sus sistemas digestivos ya están en sintonía con las bacterias presentes en el agua. Es absurdo pensar que tiene las mismas fuerzas digestivas como la gente que vive allí sobre una base regular. Si beber el agua del grifo es el único medio por el agua, debe hervirla primero durante al menos diez minutos. Incluso los actos simples como lavarse los dientes requieren el uso de agua completamente libre de bacterias. Otras precauciones que viaja debe tomar son evitar las ensaladas en los restaurantes y botellas pre-abiertos de agua para estos son maneras fáciles para que pequeñas cantidades de agua de la llave para entrar en su cuerpo.
La única manera de proteger completamente a ti mismo es hacer todo usted mismo. Aunque engorroso, este proceso significa que todos los frutos consumidos deben ser lavadas con agua embotellada por usted y todos los alimentos deben ser cocinados restaurante en alguna forma antes de consumirse. Simplemente no es suficiente para solicitar información sobre el proceso de manipulación de los alimentos en cada restaurante.
Una de las maneras más fáciles de prevenir contraer Moctezuma Revenge es no comer de cualquier vendedor ambulante. A pesar de la tentación de la comida barata y local podría tentar a comprarlo, este alimento es probablemente la más peligrosa que puede consumir. No tienes ni idea de cómo se preparó la comida, o incluso si se cocinan bien. Este alimento debe ser evitado a toda costa.
El método de prevención final es evitar los lugares que sirven comida recalentada. Por desgracia, el recalentamiento de alimentos no mata bacteriain hecho, formas de bacterias como la comida se enfríe. Así, cualquier comida recalentada es casi una garantía en caso de enfermedad.
Aquí hay algunos consejos revitalizadas que pueden ayudar a prevenir ninguna enfermedad de vacaciones. Cuando viaje, algunos elementos de seguridad son la comida que se prepara y sirve caliente, la carne que se cocina bien hecho, las frutas sólo maneja usted, pan y productos de panadería, bebidas calientes, agua embotellada y alimentos o bebidas enlatadas. Evite el agua del grifo, el hielo locales, ensaladas frías, buffets, comida de los vendedores o de cualquier alimento rewarmed.
Un viaje a México puede ser muy agradable y la mejor manera de asegurarse de que es mantenerse saludable con estos sencillos consejos de viaje.
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