Problemas de visión suele ser hereditaria, pero hay algunos factores que usted puede controlar en su entorno de s del niño para ayudar a su vista. Pruebe estos consejos para darle a su hijo una oportunidad mejor visión.
Iluminar las cosas.
Lamentablemente, su mamá tenía razón: lectura en luz tenue puede causar estragos en los ojos. Comprar a su hijo una buena lectura de la luz, o Asegúrese de que la tarea se realiza en un montón de luz natural.
Darles espacio.
Colocar una almohada unos ocho pies de distancia de la TV y dígale a su niño tienen que verlo desde esa distancia. Sentarse demasiado cerca a una televisión lleva a los mismos problemas de enfoque que puede desarrollar su hijo de usar computadoras y video juegos.
Tome descansos.
Expertos coinciden en que el uso de equipo mayor niños puede causar problemas de enfoque, especialmente la capacidad de refocus en objetos lejanos. Tome nota de cuánto tiempo pasan delante del ordenador y asegúrese de que tome un descanso de diez minutos cada hora.
Comprar tonos.
Su niño no necesite gafas, pero s una buena idea comprar gafas de sol. La exposición UV puede conducir a la degeneración macular o el desarrollo temprano de las cataratas.
Don t pase exámenes de la vista.
Los niños deben ser evaluados por un médico o pediatra entre 6 y 12 meses, 3 y 3 años, a 5 y luego anualmente después de eso.
S no es demasiado tarde para adultos empezar a practicar estas técnicas, también. Hacen una costumbre familiar, y podría frenar la pérdida de la visión con la edad. Es importante establecer un buen ejemplo para sus hijos, demasiado.;
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